O MÉDICO J E S U S

O MÉDICO J E S U S

Para melhorar agora

A vitalidade divina se derrama sobre mim e hauro-a em excelente disposição emocional. Liberto-me das cargas tóxicas do desgaste psicológico. Sou de procedência saudável. A doença é acidente de percurso, que me não impede a marcha. Sadio e confiante avanço, vitalizado pelo fluído da Fonte Geradora da vida. 

Joanna de Ângelis

Se você se sente abatido, faça alguma coisa para sair desse estado de prostração íntima.

Isso é um veneno perigoso para a saúde.

Você não precisará de grandes feitos para espantar a apatia.

Levante-se logo da cama ou do sofá e experimente por exemplo:

- tomar um banho;

- fazer uma prece;

- ler algo edificante;

- ouvir ou cantar uma canção agradável;

- conversar com um amigo;

- caminhar por quinze minutos no quarteirão de sua casa ou dar pelo menos alguns passos em volta da cama se estiver adoentado;

- modificar a posição de alguns móveis da sua casa;

- prestar um favor a quem passa por maiores dificuldades que as suas;

- fazer uma lista de todas as Coisas boas que já lhe ocorreram;

- limpar suas gavetas;

- engraxar os sapatos;

- cultivar uma flor ou um jardim;

- dar uma boa risada;

O importante é interromper o quanto antes o circuito da melancolia fazendo algo de bom por si mesmo, a fim de que Deus não o encontre de braços cruzados esperando a morte chegar.

Momentos de Saúde, psicografia de Divaldo Franco