🍃🌼  ❤A FÉ FAZ VOCÊ VIVER.

❤ QUANDO TIVER QUE TOMAR UMA DECISÃO E ESTIVER EM DÚVIDA ENTRE DUAS    ESCOLHAS, VÁ PELO CAMINHO MAIS DIFÍCIL, POIS NÃO TEM VITÓRIA FÁCIL.

"SÊ HUMILDE para evitar o orgulho, mas voa alto para alcançar a sabedoria." S. Agostinho 



Que o coração permaneça forte, que o sorriso não nos falte, que nada de mal nos abale. Se a gente cair, que levantemos com mais fé. Se lágrimas vierem, que seja pra renovar a nossa força. Que haja amor em meio ao caos. Que não percamos a esperança em dias melhores, nem deixemos de acreditar nos nossos sonhos... uma feliz quinta feira a tds



Falar das MÃES é falar de DEUS.  pois no coração  delas está  o verdadeiro  AMOR.  Amor que pode  ser usado  como exemplo,  amor que  se dá sem pedir  recompensa.


CAIR E LEVANTAR
Pior do que cair é não querer levantar
Pior do que a derrota, é desistir.
Pior do que não ver, é não querer enxergar.
Pior do que sofrer, é render-se ao sofrimento.
Pior do que se decepcionar, é viver com mágoa.
Pior do que perder, é não tentar melhorar.
Pior do que errar, é não aprender com o erro.
Pior do que algo chegar ao fim, é não querer recomeçar.
Pior do que não dar certo, é achar que tudo deu errado.
O problema não é algo dar errado, não é sofrer, não é perder
Não é pecar, não é afundar…
O problema grave e real existe apenas quando alguém sofre tudo isso e desiste de viver.
Não importa o que aconteceu, o quanto você se frustrou, o quanto você sentiu dor…
Não importa quanto tempo você ficou no chão.
O que importa de verdade é você levantar
E continuar caminhando…
A vida não acaba quando você sofre,
Mas sim quando você se abandona, se entrega, se rende…
A vida acaba mesmo quando você desiste de continuar.

(Hugo Lapa)
APARÊNCIAS
Muitas pessoas ficam presas às aparências e descuidam do verdadeiro sentido da vida.
São habilidosas com os talheres e portam-se de maneira elegante, mas não conseguem evitar o excesso, sobrecarregando o estômago até à saciedade.
Usam com maestria os diversos copos e taças que estão sobre a mesa, mas perdem a razão e o bom senso nos excessos do álcool.
Sentam-se como manda a etiqueta, vestem-se como manda o figurino, mas seus pensamentos e atos não respeitam as mínimas exigências de uma consciência tranquila.
São, no dizer de Jesus, túmulos caiados. Envernizados e bonitos por fora. Mas só por fora.
Assim, mais do que aparências, vale meditar sobre os valores morais da vida. Vale considerar a importância da fraternidade, da solidariedade, da verdadeira educação.
Enfim, mais do que atender às normas de etiqueta, é preciso fazer aos outros o que gostaríamos que os outros nos fizessem. E fazer aos outros, no dizer de Jesus, é absoluto, não tem exceções.
No tempo de Jesus, os homens já se preocupavam mais com as questões exteriores do que com as interiores.
Diziam as tradições que não era de bom tom comer sem antes lavar as mãos diante do público. Mas Jesus, questionado sobre o assunto aproveitou para elucidar as mentes dos interessados, dizendo:
Não é o que entra na boca que macula o homem; o que sai da boca do homem é que o macula. O que sai da boca procede do coração e é o que torna impuro o homem.


  A VIDA É A própria manifestação dA existência de DEUS              
FELICIDADE E PAZ
A maioria das pessoas acredita firmemente que para se ter uma vida de paz e felicidade é necessário dinheiro, sucesso e patrimônio, assim como se faz necessário reunir certas condições de beleza física, atividade sexual regular e satisfação dos principais prazeres materiais.
No entanto, hoje em dia algumas pesquisas recentes em neurociência vem na contramão dessa crença popular, e fazem esse questionamento em dois casos particulares. Estas são pesquisas realizadas com dois indivíduos que levam uma vida bastante simples, com poucos recursos e quase nenhum dinheiro. Estamos falando de Matthieu Ricard, monge budista e de Dadi Janki, uma yoguini indiana.
Matthieu Ricard recebeu formação ocidental e é filho de um renomado filósofo francês. Quando não é convidado para palestrar em diversos lugares do mundo, Matthieu vive no monastério Shechen, no bairro tibetano Bouda, onde tem a rotina típica de um monge budista. Ele não tem quase nenhuma posse ou dinheiro, a não ser aquele que recebe como rendimento de alguns dos seus livros. Mesmo assim, Ricard doa boa parte do lucro para obras de caridade. Sua vida é extremamente simples, ele quase nada possui, mas interiormente ele possui a plenitude e a felicidade sem medidas.
Muitas pessoas têm a ilusão de acreditar que a felicidade está sempre ligada ao usufruto dos prazeres materiais, a condições externas estáveis e confortáveis, assim como a muito dinheiro e patrimônio. Mas a vida de Matthieu Ricard prova exatamente o contrário. Ele é feliz sem necessitar de quase nada para viver. Mas como saber se Matthieu é mesmo feliz?
Quem faz essa afirmação sobre sua felicidade não é o autor deste texto, mas sim os pesquisadores da Universidade de Wisconsin, nos Estados Unidos, que fizeram um mapeamento da atividade cerebral de Matthieu em meditação e descobriram que o monge produz uma alta quantidade de ondas gama, associadas à felicidade, que jamais foram vistas na neurociência mundial. Esse fato sugere que Matthieu é possivelmente um dos homens ou o homem mais feliz do mundo. Apesar disso, é um monge que vive num mosteiro em condições muito simples.
Outra personalidade espiritual que também se caracteriza não apenas pela felicidade, como pela estabilidade e tranquilidade mental é a yoguini Dadi Janki. Janki realizou uma série de exames científicos para medir sua atividade cerebral. O Instituto de Pesquisa Médica e Científica da Universidade do Texas constatou que Janki possui a “mente mais estável do mundo”. Os cientistas verificaram, após vários testes de mapeamento cerebral, que as ondas mentais de Janki não se alteram nem mesmo quando ela é submetida às condições mais desesperadoras. Os pesquisadores ficaram impressionados com a estabilidade e paz mental que Dadi Janki apresentou nos testes. Eles concluíram que sua paz interior era imperturbável e que nada no mundo material poderia tirar a paz e tranquilidade da yoguini.
Este homem e essa mulher tem muitas coisas em comum, mas a principal é que ambos levam uma vida muito simples e são adeptos de práticas espirituais meditativas. Eles falam do amor, da paz e da fraternidade entre os homens. Quase não tem posses, não ocupam altos cargos em empresas, não são pessoas de sucesso, nem celebridades que aparecem em capas de revistas de moda. Eles não são bonitos, não fizeram cirurgias plásticas, não colocaram silicone, não veem televisão, não bebem, não fumam e nem tem vida sexual ativa.
No entanto, Matthieu foi considerado o homem mais feliz do mundo, enquanto Dadi Janki foi considerada a mente mais estável do mundo e provavelmente a pessoa que atingiu a maior expressão da paz interior já conhecida na neurociência. Ambos ensinam que a felicidade não pode ser encontrada em condições exteriores do mundo, e que o caminho da felicidade e da paz é, em geral, cuidar do espírito e não precisar de quase nada para se viver.
Autor: Hugo Lapa
Para receber as nossas mensagens clique em "curtir" na página Espiritualidade é amor

🍃Sejam todos bem vindos a pagina. 
Não procure ser o “salvador” de outras pessoas.
Não tente jamais ficar ajudando as pessoas em excesso, pois dessa forma, você pode tirar a capacidade delas se virarem sozinhas. Isso é muito comum na relação de mãe e filho. Quando a mãe passa a superproteger seu filho, ela não permite que ele se desenvolva, que cresça e aprenda com seus próprios erros. Quem tenta ser o salvador e ajudar a tudo e a todos de qualquer forma, com uma ajuda não solicitada, acaba por se preocupar mais com o bem estar dos outros do que com o próprio, e vive mais a vida alheia do que a sua própria vida.
Pessoas salvadoras, que ajudam exageradamente os outros e ficam vivendo mais a vida dos outros, muitas vezes querem fugir dos próprios problemas. Eles ajudam exageradamente os outros para não terem que ajudar a si próprios. Eles podem também achar sua vida muito sem graça, e por isso passam a se envolver demasiadamente na vida e nos problemas de outros, sejam familiares ou amigos. Tudo o que ela faz tentando ajudar os outros ela não faz tentando ajudar a si mesma. Não adianta tentar ajudar aqueles que não querem ajuda, e nem acreditar que o nosso ideal de melhora é o que a pessoa precisa. Algumas pessoas precisam de coisas diferentes do que pensamos, mas queremos ajudar sempre com a nossa visão pessoal do que seja o melhor para o outro.
Portanto, não tente resolver a vida de ninguém ou segurar o outro no colo tirando-o dos obstáculos de vida que ele precisa atravessar. Somente cada pessoa pode resolver-se e saber o que é melhor para si mesma.
(Hugo Lapa)

Aprendamos com os pássaros que mesmo engaiolados arranjam motivos para cantar e alegrar a vida de alguém. A pior prisão não é a externa, mas sim a da alma.
Posso estar cercado de problemas, mas mesmo assim louvarei ao Senhor, encararei a vida de frente sem ressentimento e amargura e não descontarei minhas tristezas nas pessoas que convivem comigo.
Cantarei porque sei que meu Deus me dará vitória.     
Perdoar é convidar mais uma vez o amor a fazer parte de nossa família, é novamente abrir as portas para que o descanso e paz entre em minha alma, é me aproximar novamente da graça de Deus é ser maduro suficiente para entender que da mesma forma que fui ferido as vezes eu também machuco. Enfim, perdoar é crescer um pouco mais.


Buscamos constantemente dia após dia o equilíbrio em nossa vida,
quando achamos ter achado o equilíbrio algo acontece e nos tira do trilho,
isso acontece porque ainda somos pequeninos demais para compreender
que o equilíbrio esta na forma como conduzimos os acontecimentos em nossa vida.
Quando estamos passando por um momento difícil somos levados
a pensamentos negativos é nesse momento que o equilíbrio vai embora sem ao
menos despedir-se e entramos num conflito imenso deixando que sentimentos
como a angustia e a alto piedade tome conta de nós.
Quantas vezes falamos tenho dinheiro, e não tenho a felicidade
ou tenho o amor da minha vida ao meu lado, mas não sou feliz ou tenho dinheiro,
tenho o amor mas me falta a saúde para vivenciar tudo isso.
Estamos sempre num constante ir e vir de sentimentos, dias em alta outros
em baixa, neste momento percebemos que não somos nada sempre que algo não
dá certo como planejamos nos deparamos com a decepção de ter falhado,
nunca temos o pensamento inverso... Se não deu certo porque não era para dar!
E assim num ir e vir de acontecimentos que a vida nos prega,
muitas vezes ainda achamos que o dinheiro é o equilíbrio de tudo,
mas nos enganamos pensando assim, o equilíbrio esta na forma como carregamos
em nossa vida o dinheiro, o amor e a saúde.
Se não tivermos o equilíbrio para lidar com eles jamais teremos
a sensação de sermos verdadeiramente felizes.
Tudo deve ser dosado, tudo há seu tempo nada acontece ao acaso,
bem sabemos que somos responsáveis por nossas escolhas e ações
e assim sendo só nos resta fazer sempre a nossa parte para podermos
sempre ter a condição de equilibrar nossos sentimentos a favor
da nossa melhora como espíritos em evolução que somos.


Não fique triste! Procure o conforto que o céu dá a todos aqueles que se conformam e aceitam as dores com resignação. Se aquela criatura que você ama acima de tudo, mais do que a você mesmo, foi ingrata com você, não fique triste: peça que o Pai a ajude e que ela se torne cada vez mais feliz. Entregue ao Pai Todo-Compreensivo aqueles a quem você ama, e ame-os você também 

DE GRATIDÃO
Obrigado, Senhor,
Por mais um dia que me dás,
Pelo alimento à minha mesa,
Pela família da qual sou parte,
Por amar aos meus irmãos,
Por buscar sempre ser justo,
Por saber perdoar as ofensas,
Pela consciência das minhas faltas.
Obrigado, Senhor,
Por crer em Ti,
Por amar a tua Lei,
Pelo bem que pude praticar,
Pelo mal que eu soube evitar. E porque me deste a Fé,
Me alimentas a Esperança,
E me fazes filho da tua Caridade,
Por tudo, enfim,
Obrigado, Senhor!



Quando alguém por algum motivo te magoar, entristecer seu coração, trair sua confiança, te fazer sentir a dor de uma decepção, te humilhar, te ofender, te difamar, "silencie", por mais difícil que seja, silencie... Por mais ferida que esteja sua alma, "silencie", e siga seu caminho. Mas siga deixando com este alguém o seu perdão, siga sem olhar pra trás... Porque nem sempre as pessoas fazem o que querem, nem sempre se dominam, e por serem assim, sofrem mais quando nos silenciamos, por simplesmente entenderem que a nossa capacidade humana de amar e compreender, é bem maior que a sua ignorância... 
Psiu... "O silêncio é uma resposta branda, que acalma tempestade
s..


Mente
"A mente sem controle flutua na superfície dos acontecimentos como uma folha levada ao vento. Posses, outras pessoas, atividades, passado e futuro, são os principais campos por onde ela pode vaguear. A questão não é fugir desses limites mas saber lidar com eles, mudando o enfoque. As posses são meios e não fins. As atividades podem ser transformadas em atos de servir. O passado me ensinou tanto e o futuro me aguarda de braços abertos."

Brahma Kumaris

RELAXA...ESCUTA...ADMIRA
- Caminha de 10 a 30 min. todos os dias.... Sorrindo enquanto caminhas.
- Ora na intimidade com Deus pelo menos 10 min. cada dia. Em segredo, se for necessário.
- Escuta boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espírito.
- Ao levantar-te de manhã, fala... “Deus, meu Pai … Obrigado por este novo dia”.
- Vive com os 3 “E” ENERGIA, ENTUSIASMO e EMPATIA.
- Participa de mais brincadeiras que no ano passado.
Sorri mais vezes que o ano passado.
- Olha para o céu pelo menos uma vez por dia, sente a majestozidade do mundo que te rodeia.
- Sonha mais, estando acordado.
- Come mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados.
- Come nozes e frutas silvestres. Toma chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia (cuida de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em tua vida e, se possível, fá-lo em companhia de quem amas).
- Trata de fazer rir pelo menos, a 3 pessoas por dia.
- Não gastes teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de teu controle. Melhor investir tua energia no positivo do presente.
- Toma nota: A vida é uma escola e tu estás aqui para aprender.
Os problemas são lições passageiras, o que aprendes com elas é que fica.
- Sorria mais.
- Não deixes passar a oportunidade de abraçar quem você preza.
RECEBA O MEU ABRAÇO CHEIO DE AMOR E CARINHO !!!
- A vida é muito curta para desperdiçar o tempo odiando alguém.
- Não te tomes tão a sério. Ninguém o faz.
- Não precisas ganhar cada discussão. Aceita o desacordo e aprende.
- Fica em paz com teu passado para não estragar o teu presente.
- Não compares tua vida com a dos outros. Não fazes ideia como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.
- Ninguém está tomando conta de tua felicidade a não ser você mesmo.
- Aprende algo novo cada dia.
- O que os outros pensam de ti não é de tua incumbência.
- Ajuda sempre os outros. O que semeias hoje, colherás amanhã.
- Teu trabalho não cuidará de ti quando estiveres enfermo. Teus amigos sim. Mantenha-se em contato com eles.
- Descarta qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida.
- A inveja é uma perda de tempo. Tu já tens tudo o que precisas.
- O melhor está ainda por vir.
- Não importa como te sintas: levanta-te, veste-te e participa.
- Ama sempre com todo o teu ser.
- Liga para teus parentes com frequência e manda-lhes emails dizendo:
Oi! Estou com saudades de vocês!
- Cada noite antes de deitar dá graças a Deus por mais um dia vivido.
- Lembra que estás demasiado abençoado para estar estressado.
- Desfruta da viagem da vida. Só tens uma oportunidade, tira dela o maior proveito.
- Por favor envia esta mensagem a quem você gosta.
A VIDA É BELA. DESFRUTA DELA ENQUANTO PODES. 
 DEUS TE ABENÇOE!...SEJA SEMPRE MUITO...MUITO FELIZ 
BOM DIA.!!



“Orar sempre e nunca desfalecer.”
(Lucas, 18:1)

Não permitas que os problemas externos, inclusive os do próprio corpo, te inabilitem para o serviço da tua iluminação.
Enquanto te encontras no plano de exercício, qual a crosta da Terra, sempre serás defrontado pela dificuldade e pela dor.
A lição dada é caminho para novas lições.

Atrás do enigma resolvido, outros enigmas aparecem.
Outra não pode ser a função da escola, senão ensinar, exercitar e aperfeiçoar.

Enche-te, pois, de calma e bom ânimo, em todas as situações.
Foste colocado entre obstáculos mil de natureza estranha, para que, vencendo inibições fora de ti, aprendas a superar as tuas limitações.

Enquanto a comunidade terrestre não se adaptar à nova luz, respirarás cercado de lágrimas inquietantes, de gestos impensados e de sentimentos escuros.
Dispõe-te a desculpar e auxiliar sempre, a fim de que não percas a gloriosa oportunidade de crescimento espiritual.
Lembra-te de todas as aflições que rodearam o espírito cristão, no mundo,desde a vinda do Senhor.
Onde está o Sinédrio que condenou o Amigo Celeste à morte?
Onde os romanos vaidosos e dominadores?
Onde os verdugos da Boa Nova nascente?
Onde os guerreiros que fizeram correr, em torno do Evangelho, rios escuros de sangue e suor?
Onde os príncipes astutos que combateram e negociaram, em nome do Renovador Crucificado?
Onde as trevas da Idade Média?
Onde os políticos e inquisidores de todos os matizes, que feriram em nome do Excelso Benfeitor?
Arrojados pelo tempo aos despenhadeiros de cinza, fortaleceram e consolidaram o pedestal de luz, em que a figura do Cristo resplandece, cada vez mais gloriosa, no governo dos séculos.
Centraliza-te no esforço de ajudar no bem comum, seguindo com a tua cruz, ao encontro da ressurreição divina. Nas surpresas constrangedoras da marcha, recorda que, antes de tudo, importa orar sempre, trabalhando, servindo, aprendendo, amando, e nunca desfalecer.
61 – FONTE VIVA (pelo Espírito Emmanuel)



"Olha para mim, e tem piedade de mim, porque estou solitário e aflito. As ânsias do meu coração se têm multiplicado; tira-me dos meus apertos. Olha para a minha aflição e para a minha dor, e 
perdoa todos os meus pecados. Olha para os meus inimigos, pois se vão multiplicando e me odeiam com ódio cruel." Salmos 25:16-19

" Às vezes você se sente solitário e sem valor, os amigos parecem não se importar, e o pior, as pessoas mais próximas, aquelas que você ama, são as mais usadas pelo inimigo para dizer ao teu espírito: ninguém liga para você !!! Mas o amor está no coração e não na boca, palavras não valem coisa alguma para DEUS, não se importe com a voz do inimigo, o verdadeiro amor vem do SENHOR !!! Aquele que tem DEUS no coração não esta solitário, pois é preferível estar com DEUS e com Seu filho Jesus Cristo, do que estar rodeado de semelhantes que não praticam o amor verdadeiro.

Oração: Senhor Deus, como na história de Gideão, muitos homens do exército não estavam com o sentimento correto, e o Senhor fez com que ficassem apenas aqueles que seriam os seus fiéis companheiros, do mesmo modo, eu lhe peço que afaste de mim as pessoas que têm sido usadas pelo inimigo, e deixe apenas aqueles que me vêem com bons olhos, companheiros fiéis cujo coração foi tratado pelo Senhor e está cheio de amor, e não há sentimento de inveja, de intriga, nem de maldade. Coloco estas pessoas nas tuas mãos, e peço para que me ajude a perdoá-las e amá-las. Em nome de Jesus. Amém."

tudo que Deus faz , tem um propósito...


Esquecer o que não
deu certo hoje.
Amanhã é um novo dia!



Há pessoas enviadas por Deus que cruzam o
nosso caminho,para alegrar o nosso coração,
e dar um novo ânimo a nossa vida,
Pessoas que nem percebem o quanto
perfumam e aquecem
a nossa alma.
menina-chorando
Vivemos em um mundo agitado, nos falta tempo para nós mesmo e muito mais tempo nos falta para dedicarmos aos outros. Quem tem tempo para ouvir o desabafo de um amigo que foi traído? Ou o de uma amiga que está passando pelo divórcio? Ou a um idoso solitário?
Murray Lancaster conta que uma menina chegou em casa atrasada para o jantar.
Sua mãe tentava acalmar o nervoso pai enquanto pedia explicações sobre o que tinha acontecido.
A menina respondeu que tinha parado para ajudar Jane, sua amiga, porque ela tinha levado um tombo e sua bicicleta tinha se quebrado.
– E desde quando você sabe consertar bicicletas? – perguntou a mãe.
– Eu não sei consertar bicicletas! – Disse a menina.
– Eu só parei para ajudá-la a chorar.
Nem todos sabemos consertar bicicletas.

E quando nossos amigos caíram e quebraram, não as suas bicicletas, mas sua vida, talvez poucas vezes tenhamos a capacidade de consertá-la.
Mas como a menina, nós podemos parar para ajudá-los a chorar.
Se isso é o melhor que nós podemos fazer.
E isso é muito! Pois, na maioria das vezes, o que as pessoas mais necessitam é de alguém que as ajude a chorar!

Eu sei, não temos tempo para pararmos para fazer isso! Mas que tal começarmos a “criar” tempo para o que realmente importa? Afinal nossos maiores tesouros são as pessoas especais que fazem parte de nossas vidas!

A felicidade é conquista de cada minuto,

na intimidade de nossa alma,
sentindo-a em cada coisa, a cada instante,
em todos os momentos de nossa vida.
É buscar a alegria, a essência,
a luz, a dignidade, o amor.
A vida oferece-nos tudo isso,
o tempo todo. É preciso irradiar,
sentir, escolher, para conquistar!
Um jovem estudante de Harvard se aproximou de um velho índio, e intentou confundi-lo com as perguntas mais difíceis. Porém o xamã esteve à altura da prova porque respondeu a todas as PERGUNTAS sem a menor vacilação e com a maior exatidão.
1 - Qual é a coisa mais antiga?
-- Deus, porque sempre tem existido.

2 - Qual é a coisa mais formosa?
-- O Universo, porque é obra de Deus.

3 - Qual é a maior de todas as coisas?
-- O Espaço, porque contém todo o Criador.

4 - Qual é a coisa mais constante?
-- A esperança, porque permanece no homem depois que haja perdido todo o mais.

5 - Qual é a melhor de todas as coisas?
-- A Virtude, porque sem ela não existe nada de bom.

6 - Qual é a mais rápida de todas as coisas?
-- O Pensamento, porque em menos de um minuto pode voar até o final do Universo.

7 - Qual é a mais forte de todas as coisas?
-- A Necessidade, porque faz com que o homem enfrente todos os perigos da vida.

8 - Qual é a mais fácil de todas as coisas?
-- Dar conselhos.
Porém, quando chegou à nona pergunta, o xamã disse um paradoxo. Deu uma resposta que, não foi jamais entendida pelo jovem doutor, e que, para a maioria das pessoas terá um sentido superficial. A pergunta foi esta:

9 - Qual é a mais difícil de todas as coisas?
E o xamã de replicou: 
 -- Conhecer a SI MESMO...

Deus é soberano, Ele é o SENHOR absoluto sobre tudo o que existe, está no Santo Lugar. Todos querem ser filhos de Deus, mas, quem poderá subir ao Céu e ser recebido por Deus?
    Eu, o SENHOR, esquadrinho o coração, Eu provo os pensamentos; e isto para dar a cada um segundo o seu proceder, segundo o fruto das suas ações - Jeremias 17.10.


Capítulo 24.

Anotar
1.
Do Senhor é a terra e tudo o que nela existe, o mundo e os que nele vivem;

2.
pois foi ele quem fundou-a sobre os mares e firmou-a sobre as águas.

3.
Quem poderá subir o monte do Senhor? Quem poderá entrar no seu Santo Lugar?

4.
Aquele que tem as mãos limpas e o coração puro, que não recorre aos ídolos nem jura por deuses falsos.

5.
Ele receberá bênçãos do Senhor, e Deus, o seu Salvador lhe fará justiça.

6.
São assim aqueles que o buscam, que buscam a tua face, ó Deus de Jacó. Pausa

7.
Abram-se, ó portais; abram-se, ó portas antigas, para que o Rei da glória entre.

8.
Quem é o Rei da glória? O Senhor forte e valente, o Senhor valente nas guerras.

9.
Abram-se, ó portais; abram-se, ó portas antigas, para que o Rei da glória entre.

10.
Quem é esse Rei da glória? O Senhor dos Exércitos; ele é o Rei da glória! 








  "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso." Mt. 11. 28.