RELAXA...ESCUTA...ADMIRA
- Caminha de 10 a 30 min. todos os dias.... Sorrindo enquanto caminhas.
- Ora na intimidade com Deus pelo menos 10 min. cada dia. Em segredo, se for necessário.
- Escuta boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espírito.
- Ao levantar-te de manhã, fala... “Deus, meu Pai … Obrigado por este novo dia”.
- Vive com os 3 “E” ENERGIA, ENTUSIASMO e EMPATIA.
- Participa de mais brincadeiras que no ano passado.
Sorri mais vezes que o ano passado.
- Olha para o céu pelo menos uma vez por dia, sente a majestozidade do mundo que te rodeia.
- Sonha mais, estando acordado.
- Come mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados.
- Come nozes e frutas silvestres. Toma chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia (cuida de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em tua vida e, se possível, fá-lo em companhia de quem amas).
- Trata de fazer rir pelo menos, a 3 pessoas por dia.
- Não gastes teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de teu controle. Melhor investir tua energia no positivo do presente.
- Toma nota: A vida é uma escola e tu estás aqui para aprender.
Os problemas são lições passageiras, o que aprendes com elas é que fica.
- Sorria mais.
- Não deixes passar a oportunidade de abraçar quem você preza.
RECEBA O MEU ABRAÇO CHEIO DE AMOR E CARINHO !!!
- A vida é muito curta para desperdiçar o tempo odiando alguém.
- Não te tomes tão a sério. Ninguém o faz.
- Não precisas ganhar cada discussão. Aceita o desacordo e aprende.
- Fica em paz com teu passado para não estragar o teu presente.
- Não compares tua vida com a dos outros. Não fazes ideia como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.
- Ninguém está tomando conta de tua felicidade a não ser você mesmo.
- Aprende algo novo cada dia.
- O que os outros pensam de ti não é de tua incumbência.
- Ajuda sempre os outros. O que semeias hoje, colherás amanhã.
- Teu trabalho não cuidará de ti quando estiveres enfermo. Teus amigos sim. Mantenha-se em contato com eles.
- Descarta qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida.
- A inveja é uma perda de tempo. Tu já tens tudo o que precisas.
- O melhor está ainda por vir.
- Não importa como te sintas: levanta-te, veste-te e participa.
- Ama sempre com todo o teu ser.
- Liga para teus parentes com frequência e manda-lhes emails dizendo:
Oi! Estou com saudades de vocês!
- Cada noite antes de deitar dá graças a Deus por mais um dia vivido.
- Lembra que estás demasiado abençoado para estar estressado.
- Desfruta da viagem da vida. Só tens uma oportunidade, tira dela o maior proveito.
- Por favor envia esta mensagem a quem você gosta.
A VIDA É BELA. DESFRUTA DELA ENQUANTO PODES.
DEUS TE ABENÇOE!...SEJA SEMPRE MUITO...MUITO FELIZ
BOM DIA.!!
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Deus Ilumine teu caminho!